Χρήσιμες συμβουλές για καλύτερο σεξ

Αν θέλεις να αξιοποιήσεις στο έπακρο την σεξουαλική σου ζωή, αυτές οι συμβουλές για καλύτερο σεξ είναι ένας καλός τρόπος να ξεκινήσεις.

Το να μιλάτε και να ακούτε ο ένας τον άλλο για τα συναισθήματα σας, τις προτιμήσεις και τις επιθυμίες σας μπορεί να σας φέρει πιο κοντά μαζί και να κάνει το σεξ πιο απολαυστικό.
Αλλά ακόμα και οι πιο ικανοποιημένοι εραστές μπορούν να διασκεδάσουν με το να δοκιμάζουν νέα πράγματα. Σας παρουσιάζουμε μερικές ιδέες παρακάτω.

Ιδέες Για να Βελτιώσετε το Σεξ με τον Σύντροφό σας

Χτίσε την προσμονή

Συμφωνείστε για κάποιο χρονικό διάστημα – ας πούμε μια εβδομάδα, ή οποιοδήποτε θέλετε εσείς – όπου δεν θα έχετε οργασμούς (ούτε με αυνανισμό) ή θα κάνετε σεξ. Αρχικά, επιτρέψτε μόνο τα φιλιά και τα αγγίγματα μεταξύ σας. Σταδιακά προχωρήστε με το άγγιγμα και το χάιδεμα του άλλου, τον αυνανισμό, το στοματικό σεξ, ή οτιδήποτε σας φαίνεται σωστό. Αποφύγετε τον οργασμό.
Στο τέλος της συμφωνημένης περιόδου αναμονής, επιτρέψτε στον εαυτό σας την ευχαρίστηση του οργασμού μέσω οποιουδήποτε είδους σεξ σας αρέσει.

Μασάζ

Το μασάζ μπορεί να βοηθήσει να κάνετε πολύ αισθησιακό σεξ. Ως μέρος των προκαταρκτικών, είναι καλός τρόπος να ξεκινήσεις πράγματα σιγά και να χαλαρώσεις στην αίσθηση του δέρματος ο ένας του άλλου καθώς η διέγερση σου γίνεται πιο έντονη.
Αλλά ένα απλό μασάζ που δεν οδηγεί στο σεξ μπορεί να κάνει επίσης θαύματα στην σεξουαλική σου ζωή. Ένα μη σεξουαλικό μασάζ θα σε εξοικειώσει (ή θα ανανεώσει την οικειότητα σου) με το σώμα του συντρόφου σου, θα μειώσει το άγχος, και θα επαναεπιβεβαιώσει την εγγύτητα μεταξύ σας.
Αν δεν θέλεις ένα μασάζ να οδηγήσει στο σεξ, απλά συζήτησε το με τον σύντροφο σου.

Διάβασε περισσότερα για το λόγο που είναι καλό να μιλάς για το σεξ.

Οι αισθήσεις

Το καλό σεξ μπορεί να συμπεριλάβει όλες τις αισθήσεις, όχι μόνο την αφή. Τα αρωματικά έλαια για μασάζ, η μουσική και τα κεριά για απαλό φωτισμό μπορούν όλα να είναι ερωτικά, όπως και το να ακούς την αναπνοή του συντρόφου σου. Αλλά θυμήσου να μην πάει το λάδι σε λαστιχένιο προφυλακτικό, καθώς μπορεί να το καταστρέψει.
Γευτείτε ο ένας τον άλλο καθώς φιλιέστε. Αν το θέλετε και οι δύο, μπορείτε να αναμίξετε το φαγητό και το σεξ – να ταΐζετε κάτι γευστικό και χυμώδες ο ένας τον άλλο, όπως π.χ. φράουλες.

Ψίθυροι

Είτε είναι γλυκόλογα ή πρόστυχα σεξουαλικά λόγια, το να ψιθυρίζετε κάτι ο ένας στον άλλο μπορεί να προσθέσει μια παραπάνω συγκίνηση. Δεν χρειάζεται να είναι κατά τη διάρκεια των προκαταρκτικών ή του σεξ. Τα προκαταρκτικά μπορούν να αρχίσουν μέσα στη μέρα με ένα σέξι τηλεφώνημα ή μήνυμα – αυτό μπορεί να σας κάνει και τους δύο να ανυπομονείτε για το συμβάν για ώρες ή μέρες.
Αυτό λειτουργεί με μηνύματα και email, επίσης – αλλά σιγουρέψου ότι τα στέλνεις στο σωστό άτομο, και θυμήσου ότι το αφεντικό σου έχει το δικαίωμα να έχει πρόσβαση στο επαγγελματικό email σου.

Αυνανισμός

Ο αυνανισμός, ατομικός ή με τον σύντροφο σου, μπορεί να είναι δώρο για την σεξουαλική σου ζωή. Το να εξερευνείς το ίδιο σου το σώμα και τις σεξουαλικές σου ανταποκρίσεις σημαίνει ότι μπορείς να μοιραστείς αυτήν την γνώση με τον σύντροφο σου.
Το να αυνανίζεις τον σύντροφο σου μπορεί να σε βοηθήσει να μάθεις περισσότερα για το τι τον ανάβει. Μπορεί επίσης να είναι μια επιλογή αν κάποιος από εσάς δεν έχει διάθεση για σεξ. Μίλησε για αυτό με τον σύντροφο σου.


ζευγάρι κάνει σεξ στο πάτωμα


Παιχνίδια του σεξ

Αν εσύ και ο σύντροφος σου νιώθετε και οι δύο άνετα, η χρήση παιχνιδιών του σεξ μπορεί να είναι κάτι διεγερτικό να το κάνετε μαζί. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν δονητές (και περισσότερα) ως απολαυστικό κομμάτι της σεξουαλικής τους ζωής.
Μπορείς να τα αγοράσεις στο διαδίκτυο ή σε sex shop. Δεν χρειάζεται να ξοδέψεις μια περιουσία σε παιχνίδια – μπορείς να γίνεις δημιουργικός. Απαλές βούρτσες μαλλιών μπορούν να έχουν σπουδαία αίσθηση στο δέρμα, και το να σκαρφίζεσαι τα δικά σου παιχνίδια μπορεί να έχει πλάκα.

Διάβασε περισσότερα στο “Είναι τα ερωτικά βοηθήματα ασφαλή;”

Διάβασε ένα βιβλίο

Υπάρχουν πολλά βιβλία που έχουν ασκήσεις και ιδέες για να σε βοηθήσουν να πετύχεις μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή, ανεξάρτητα της ηλικίας, του φύλου, της σεξουαλικής προτίμησης ή του γούστου σου.
Αν δεν έχεις σκεφτεί ποτέ να αγοράσεις ένα βιβλίο για το σεξ, γιατί να μην το κάνεις τώρα; Ίσως να εύχεσαι να το είχες κάνει χρόνια πριν.

Μοιράσου φαντασιώσεις και επιθυμίες

Όλοι έχουν μοναδικές φαντασιώσεις, γούστα και προτιμήσεις όταν πρόκειται για το σεξ. Από τους λοβούς αυτιών μέχρι τους αστραγάλους, από την γραμμή μαλλιών μέχρι τους γοφούς, από πειρατές μέχρι νοσοκόμες, μην φοβάσαι να μιλήσεις για αυτές.
Αν εσύ και ο σύντροφός σου γνωρίζετε τι ανάβει τον καθένα, μπορείς να το αξιοποιήσεις στο έπακρο.

Μείνε καθαρός – καθαρή

Μιλάμε για την ολική υγιεινή σου. Δεν χρειάζεται να τρίβεις υπερβολικά τον εαυτό σου: ορισμένη ποσότητα ιδρώτα είναι εντάξει, εφόσον δεν είναι αφόρητη.
Αλλά να έχεις σεβασμό απέναντι στο σύντροφο σου, και να πλένεσαι κάθε ημέρα για να εμποδίσεις τις δυσάρεστες μυρωδιές και τις γεύσεις. Για λεπτομέρειες, διάβασε περισσότερα στο πως να πλύνεις το πέος σου.

Χαλάρωσε

Το σεξ με έναν τρυφερό σύντροφο μπορεί να είναι μια από τις πιο όμορφες και έντονες εμπειρίες στη ζωή.
Μερικές φορές το καλύτερο σεξ συμβαίνει όταν δεν ανησυχείς να το κάνεις συναρπαστικό. Χαλάρωσε με τον σύντροφο πίνοντας ένα ποτήρι κρασί και το καλό σεξ θα έρθει από μόνο του.


Σχετικά άρθρα: